* ¡Qué bonito ha resultado hoy este ejercicio de MINDFULNESS realizado en 6º de Primaria de Moraleja del Vino!
* Primero, cada niñ@ ha pensado qué MENSAJE le gustaría ver escrito en el cielo, como si un ángel pudiera dejarnos esa frase que nos gusta, necesitamos o queremos, escrita en un lienzo muuy especial. Por ejemplo, a mí encantaría leer en el cielo estas palabras: "TE QUIERO".
* Después, por parejas, cada un@ le contaba al otro su frase.
* A continuación, uno de los miembros de la pareja hacía de ángel y le susurraba al otro la frase que quería ver escrita en el cielo. El susurro se hacía en el oído izquierdo y el que escuchaba podía hacer correcciones a su ángel (cambia el tono de voz, el volumen, la intensidad...). Teniendo en cuenta esas correcciones, se lo volvía a susurrar pero esta vez en el oído derecho. Una vez más, el que recibía podía corregir. Por último, el susurro corregido le llegaba de frente. Mientras, el que escuchaba permanecía todo el tiempo con ojos cerrados sintiendo esas palabras.
* Después el que escuchaba pasaba a ser el ángel de su compañer@.
* Después el que escuchaba pasaba a ser el ángel de su compañer@.
* Al final del ejercicio,hicimos una puesta en común.
¡La magia está en cómo digo y me dicen las cosas!
